Wat kopen en koken we nu eigenlijk en welke effect heeft dit op onze gezondheid?  Uit de brede ervaring die ik heb om mensen te begeleiden naar een gezondere leefstijl, zijn het de kleine dingen die veel kunnen doen ten behoeve van uw gezondheid.

Mijn ervaring, kennis en kracht ligt in het omkeren van chronische ziekten. Met een heldere uitleg inspireer ik samen met natuurvoedingskundige Krista Boots mensen om anders te gaan kijken naar hun voedingspatroon. Inzicht geven in wat voeding doet met ons lichaam. Krista begeleidt de deelnemers tijdens de kookworkshop en inspireert met veel wetenswaardigheden over de verschillende voedingsmiddelen die gebruikt worden tijdens de workshop. De deelnemers gaan enthousiast naar huis met recepten waar ze weer mee verder kunnen voor een gezond lijf en lichaam.

De persoonlijke consulten combineer ik met praktisch aan de slag gaan. De kookworkshops hebben verschillende thema’s die passen in het omkeren van uw ziekte of klacht of omdat u anders wilt leren koken of bakken. De maandelijks terugkerende koolhydraatarme kookworkshops zijn onderdeel van mijn behandeling in het omkeren van uw aandoening.

Een workshop kan worden vergoedt via de zorgverzekering of uit de ketenzorg en verschilt per aanmelding.